Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Krister Strömqvist
1976 • Göteborg
Fulaste möjliga gym
Lördag 6 september 2014 19:08
Styrketräning - Allmänt
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Tänk er sämsta sämsta. Fula brallor, Linne. Ingen uppvärmning. Inget funktionellt. Bara träning ovanför bröstvårtorna. Å där har ni min lördagsträning.
30:00
Tid
Gillas av
Alexander Prodér
,
Isabelle Buonassisi
,
Åsa Aktner
,
Fredrik Bergman
,
Jonas Johansson
och
Niklas Karlsson
Kommentarer
Åsså direkt till Two Lads efter det!?
Niklas Karlsson
| 7 september 2014
var mer som ett kort uppehåll i two ladsandet. som en pissepaus
Krister Strömqvist
| 7 september 2014
Det är nästan det bästa med dom centrala gymmen. När det är kö till toan på Two Lads tar man bara en nypa luft och ett pers i bänken ihop med drillen.
Niklas Karlsson
| 7 september 2014
annons
