Tävling . Hultsfreds Halvmarathon DM

Lördag 6 september 2014 11:01

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Gick ut med sikte på rejält PB, bära eller brista och det brast :) Siktade på 1.40. Orkade typ i 14km sen blev det krig för att ens komma i mål.

21,27 km
Distans

1:45:56
Tid

4:59 min/km
Snitt

Skor

Asics Gel DS racer 9

Total distans:

45:48:09

538 km

Marcus Andersson, Jim Larsson och Maria Milton

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:39	4:39	4:39	1,00 km
2	1,00 km	4:39	4:39	9:18	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	13:56	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	18:43	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	23:25	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	28:08	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	32:56	7,00 km
8	1,00 km	4:48	4:48	37:44	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	42:34	9,00 km
10	1,00 km	4:46	4:46	47:20	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	52:14	11,00 km
12	1,00 km	4:49	4:49	57:03	12,00 km
13	1,00 km	4:54	4:54	1:01:57	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	1:07:28	14,00 km
15	1,00 km	4:53	4:53	1:12:21	15,00 km
16	1,00 km	5:00	5:00	1:17:21	16,00 km
17	0,20 km	1:22	6:54	1:18:43	16,20 km
18	0,40 km	2:28	6:07	1:21:11	16,60 km
19	0,48 km	3:11	6:39	1:24:22	17,08 km
20	1,00 km	5:15	5:15	1:29:37	18,08 km
21	0,91 km	4:46	5:13	1:34:24	19,00 km
22	0,18 km	1:10	6:28	1:35:34	19,18 km
23	1,00 km	5:05	5:05	1:40:39	20,18 km
24	1,00 km	4:54	4:54	1:45:33	21,18 km
25	0,09 km	0:22	4:02	1:45:56	21,27 km

annons