annons
Ulrika Nemeth
1968 • Trångsund

Trångsund, Skogås, snurr i Länna

Fredag 12 september 2014 16:17

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mycket behaglig temperatur och behagligt fredagstempo
14,02 km
Distans
1:37:53
Tid
6:59 min/km
Snitt
ASCIIs new balance
Total distans: 
28:09:06
269 km

Gilla passet

Gillas av Leonard Sandin

Kommentarer

Leonard Sandin - 12 september 2014
Bra sprunget!
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:546:5406:541,00 km
2 1,00 km6:296:29013:222,00 km
3 1,00 km6:356:35019:583,00 km
4 1,00 km6:496:49026:464,00 km
5 1,00 km7:097:09033:555,00 km
6 1,00 km8:038:03041:586,00 km
7 1,00 km6:516:51048:487,00 km
8 1,00 km6:486:48055:368,00 km
9 1,00 km7:127:1201:02:489,00 km
10 1,00 km6:496:4901:09:3710,00 km
11 1,00 km7:217:2101:16:5811,00 km
12 1,00 km7:157:1501:24:1312,00 km
13 1,00 km7:067:0601:31:1913,00 km
14 1,00 km6:256:2501:37:4314,00 km
15 0,02 km0:107:3701:37:5314,02 km
annons