annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Johan Egelstedt

1973 • Södermalm

Stockholm halvmarathon 2014

Lördag 13 september 2014 15:30

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

21,1 km
Distans

1:23:09
Tid

3:56 min/km
Snitt

160
Snittpuls

173
Maxpuls

Adizero Adios 2

Total distans:

17:58:14

258 km

Resultat på sajten

	Namn	Tid	Snitt
9.	Magnus Dahlin	1:22:30	3:55 m/km
10.	Johan Egelstedt	1:23:09	3:56 m/km
11.	Tommy W	1:23:11	3:57 m/km

Visa detaljerad info om tävlingen

Gilla passet

Gillas av Anders G Johansson, Patrik Gylle Gyllstedt och Magnus Dahlin

Kommentarer

Anders G Johansson - 18 september 2014

Grymt starkt Johan!

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	147	6:07	1,00 km
2	0,80 km	1:30	1:53	159	7:37	1,80 km
3	1,00 km	3:48	3:48	159	11:25	2,80 km
4	1,00 km	3:57	3:57	161	15:22	3,80 km
5	1,00 km	3:54	3:54	158	19:16	4,80 km
6	1,00 km	3:46	3:46	159	23:02	5,80 km
7	1,00 km	3:54	3:54	155	26:56	6,80 km
8	1,00 km	4:00	4:00	161	30:56	7,80 km
9	1,00 km	3:53	3:53	157	34:49	8,80 km
10	1,00 km	3:48	3:48	157	38:37	9,80 km
11	0,14 km	0:33	3:59	156	39:11	9,94 km
12	1,00 km	3:56	3:56	157	43:06	10,94 km
13	1,00 km	3:57	3:57	159	47:03	11,94 km
14	1,00 km	3:55	3:55	161	50:59	12,94 km
15	1,00 km	3:49	3:49	161	54:48	13,94 km
16	1,00 km	3:55	3:55	160	58:42	14,94 km
17	1,00 km	3:58	3:58	160	1:02:41	15,94 km
18	1,00 km	3:58	3:58	162	1:06:39	16,94 km
19	1,00 km	3:59	3:59	165	1:10:38	17,94 km
20	1,00 km	4:03	4:03	166	1:14:40	18,94 km
21	1,00 km	3:46	3:46	166	1:18:26	19,94 km
22	1,00 km	3:45	3:45	168	1:22:11	20,94 km
23	0,29 km	0:58	3:21	171	1:23:09	21,23 km

annons