Fullerstamilen

Torsdag 18 september 2014 12:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Lite kortare variant på lunchen med Max.

Edit: Förmodligen var det inte så bra för min förkylning som inte riktigt vill släppa.

8,81 km
Distans

41:34
Tid

4:43 min/km
Snitt

171
Snittpuls

183
Maxpuls

Skor

Salming Distance

Total distans:

80:43:07

946 km

Kompisar på passet

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	154	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:46	4:46	170	9:42	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	171	14:26	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	170	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	173	24:00	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	171	28:39	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	174	33:15	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	177	37:50	8,00 km
9	0,81 km	3:44	4:36	180	41:34	8,81 km

annons