annons

Anders Hansson

1944 • Eskilstuna

Önsta Husby

Tisdag 30 september 2014 15:58

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12,25 km
Distans

58:05
Tid

4:44 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	10:10	2,00 km
3	1,00 km	4:55	4:55	15:05	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	19:51	4,00 km
5	1,00 km	4:55	4:55	24:46	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:46	4:46	34:17	7,00 km
8	1,00 km	4:40	4:40	38:57	8,00 km
9	1,00 km	4:28	4:28	43:25	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	48:02	10,00 km
11	1,00 km	4:30	4:30	52:32	11,00 km
12	1,00 km	4:27	4:27	56:59	12,00 km
13	0,25 km	1:07	4:22	58:05	12,25 km

annons