annons

Per-Magnus Svenson

1960 • jonsered

Fpl-Jonsered

Tisdag 7 oktober 2014 16:10

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,84 km
Distans

1:37:48
Tid

6:10 min/km
Snitt

133
Snittpuls

150
Maxpuls

Skor

Saucony Pro grid

Total distans:

139:11:40

1381 km

Gillas av

Marcus Löfblad

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:58	5:58	130	5:58	1,00 km
2	1,00 km	5:43	5:43	129	11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	126	17:28	3,00 km
4	1,00 km	5:57	5:57	130	23:25	4,00 km
5	1,00 km	6:04	6:04	132	29:29	5,00 km
6	1,00 km	6:10	6:10	133	35:39	6,00 km
7	1,00 km	6:51	6:51	138	42:30	7,00 km
8	1,00 km	6:54	6:54	138	49:24	8,00 km
9	1,00 km	7:24	7:24	135	56:49	9,00 km
10	1,00 km	6:22	6:22	133	1:03:10	10,00 km
11	1,00 km	6:04	6:04	129	1:09:15	11,00 km
12	1,00 km	5:55	5:55	133	1:15:09	12,00 km
13	1,00 km	6:27	6:27	138	1:21:37	13,00 km
14	1,00 km	6:30	6:30	141	1:28:07	14,00 km
15	1,00 km	5:23	5:23	137	1:33:30	15,00 km
16	0,84 km	4:18	5:07	129	1:37:48	15,84 km

annons