Årsta-Enskede-Nya Söderstadion-Skanstull

Tisdag 7 oktober 2014 18:44

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,8 km
Distans

49:26
Tid

4:11 min/km
Snitt

Adizero Tempo 6x

Total distans:

64:53:37

880 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:20	4:20	4:20	1,00 km
2	1,00 km	4:12	4:12	8:32	2,00 km
3	1,00 km	4:08	4:08	12:40	3,00 km
4	1,00 km	4:02	4:02	16:42	4,00 km
5	1,00 km	4:07	4:07	20:48	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	24:58	6,00 km
7	1,00 km	4:18	4:18	29:15	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	33:45	8,00 km
9	1,00 km	4:03	4:03	37:48	9,00 km
10	1,00 km	4:07	4:07	41:55	10,00 km
11	1,00 km	4:10	4:10	46:06	11,00 km
12	0,80 km	3:20	4:10	49:26	11,80 km

annons