Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Tomas
1963 • Huddinge
Hälsoloppets 10 km med Anders
Fredag 17 oktober 2014 16:11
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11
km
Distans
1:04:48
Tid
5:53
min/km
Snitt
143
Snittpuls
155
Maxpuls
Kompisar på passet
Gillas av
Pär Holmgren
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
118
5:53
1,00 km
2
1,00 km
5:46
5:46
136
11:39
2,00 km
3
1,00 km
5:51
5:51
142
17:30
3,00 km
4
1,00 km
6:00
6:00
146
23:30
4,00 km
5
1,00 km
5:48
5:48
146
29:18
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
145
34:56
6,00 km
7
1,00 km
5:47
5:47
146
40:42
7,00 km
8
1,00 km
6:02
6:02
147
46:45
8,00 km
9
1,00 km
6:03
6:03
150
52:48
9,00 km
10
1,00 km
5:49
5:49
149
58:37
10,00 km
11
1,00 km
6:09
6:09
148
1:04:47
11,00 km
12
0,00 km
0:01
4:23
1:04:48
11,00 km
annons
