Torred Milen, Skogen

Söndag 18 maj 2014 15:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Test om Gbg-varvet var något för mig i år....

10,51 km
Distans

1:07:47
Tid

6:27 min/km
Snitt

Mizuno Wave Inspire 7

Total distans:

122:41:02

1400 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 juni 2017	10,47 km	49:58	4:46 m/km
7 maj 2017	10,24 km	50:06	4:54 m/km
6 april 2017	10,28 km	52:54	5:09 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:27	6:27	6:27	1,00 km
2	1,00 km	6:37	6:37	13:04	2,00 km
3	1,00 km	6:42	6:42	19:45	3,00 km
4	1,00 km	5:42	5:42	25:28	4,00 km
5	1,00 km	6:30	6:30	31:57	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	37:47	6,00 km
7	1,00 km	6:47	6:47	44:35	7,00 km
8	1,00 km	7:37	7:37	52:12	8,00 km
9	1,00 km	7:09	7:09	59:21	9,00 km
10	1,00 km	5:35	5:35	1:04:55	10,00 km
11	0,51 km	2:51	5:39	1:07:47	10,51 km

annons