annons

Erik Andersson

1981 • Skövde

Skatås-distans

Lördag 1 november 2014 11:39

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Joggade runt och tittade på finalloppet.

10,4 km
Distans

49:04
Tid

4:43 min/km
Snitt

Skor

Ds trainer 19

Total distans:

110:51:37

1546 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	5:07	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	9:45	2,00 km
3	1,00 km	4:33	4:33	14:18	3,00 km
4	1,00 km	4:51	4:51	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	28:50	6,00 km
7	1,00 km	4:54	4:54	33:43	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	38:17	8,00 km
9	1,00 km	4:33	4:33	42:50	9,00 km
10	1,00 km	4:20	4:20	47:10	10,00 km
11	0,40 km	1:54	4:45	49:04	10,40 km

annons