Skatås

Fredag 31 oktober 2014 15:31

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,28 km
Distans

54:37
Tid

4:07 min/km
Snitt

Skor

Ds trainer 19

Total distans:

110:51:37

1546 km

Victor Carlsson, Erik Dahl, Henrik Bratt och Johan Nilsson

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:58	4:58	4:58	1,00 km
2	1,00 km	3:59	3:59	8:57	2,00 km
3	1,00 km	4:03	4:03	13:00	3,00 km
4	1,00 km	4:04	4:04	17:05	4,00 km
5	1,00 km	4:02	4:02	21:06	5,00 km
6	1,00 km	4:09	4:09	25:15	6,00 km
7	1,00 km	4:02	4:02	29:17	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	33:24	8,00 km
9	1,00 km	4:03	4:03	37:27	9,00 km
10	1,00 km	4:10	4:10	41:37	10,00 km
11	1,00 km	4:02	4:02	45:39	11,00 km
12	1,00 km	3:59	3:59	49:38	12,00 km
13	1,00 km	3:56	3:56	53:34	13,00 km
14	0,28 km	1:03	3:42	54:37	13,28 km

annons