Löpning

Söndag 2 november 2014 11:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

19,459 km
Distans

1:17:50
Tid

4:00 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:47	3:47	3:47	1,00 km
2	1,00 km	4:02	4:02	7:49	2,00 km
3	1,00 km	4:15	4:15	12:04	3,00 km
4	1,00 km	3:57	3:57	16:01	4,00 km
5	1,01 km	4:03	4:02	20:04	5,01 km
6	1,00 km	4:05	4:05	24:09	6,01 km
7	1,00 km	4:06	4:07	28:15	7,01 km
8	1,00 km	3:57	3:57	32:12	8,00 km
9	1,00 km	4:05	4:06	36:17	9,00 km
10	1,00 km	3:54	3:55	40:11	10,00 km
11	1,00 km	4:11	4:11	44:22	11,00 km
12	1,00 km	3:57	3:57	48:19	12,00 km
13	1,00 km	3:56	3:56	52:15	13,00 km
14	1,00 km	3:51	3:51	56:06	14,00 km
15	1,00 km	4:00	4:01	1:00:06	15,00 km
16	1,00 km	3:57	3:57	1:04:03	16,00 km
17	1,00 km	4:07	4:07	1:08:10	17,00 km
18	1,00 km	3:48	3:47	1:11:58	18,00 km
19	1,00 km	4:01	4:01	1:15:59	19,00 km
20	0,46 km	1:52	4:02	1:17:51	19,46 km

annons