Vänge elljusspår x4

Måndag 27 oktober 2014 14:09

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

12,35 km
Distans

1:06:14
Tid

5:22 min/km
Snitt

Asics Gel Nimbus 13

Total distans:

90:19:24

1015 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:24	5:24	5:24	1,00 km
2	1,00 km	5:13	5:13	10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:20	5:20	15:56	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	21:48	4,00 km
5	1,00 km	5:05	5:05	26:53	5,00 km
6	1,00 km	5:36	5:36	32:28	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	37:32	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	42:50	8,00 km
9	1,00 km	5:44	5:44	48:34	9,00 km
10	1,00 km	5:04	5:04	53:37	10,00 km
11	1,00 km	5:26	5:26	59:03	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	1:04:25	12,00 km
13	0,35 km	1:49	5:14	1:06:14	12,35 km

annons