annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Niclas Pettersson

1974 • Göteborg

SU runt Majorna

Fredag 7 november 2014 13:45

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,84 km
Distans

54:04
Tid

4:59 min/km
Snitt

154
Snittpuls

167
Maxpuls

Saucony Progrid Omni 11

Total distans:

149:07:13

1568 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:53	4:53	141	4:53	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	152	9:56	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	151	14:45	3,00 km
4	1,00 km	4:55	4:55	150	19:40	4,00 km
5	1,00 km	5:10	5:10	150	24:50	5,00 km
6	1,00 km	5:08	5:08	156	29:58	6,00 km
7	1,00 km	5:16	5:16	158	35:14	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	158	40:04	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	154	44:58	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	158	49:37	10,00 km
11	0,84 km	4:27	5:17	163	54:04	10,84 km

annons