annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

barsebäckshamn- badet-ställverket

Lördag 15 november 2014 13:11

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,95 km
Distans

52:15
Tid

4:46 min/km
Snitt

145
Snittpuls

156
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios boost

Total distans:

80:31:56

959 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	102	4:43	1,00 km
2	1,00 km	5:02	5:02	140	9:45	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	150	14:49	3,00 km
4	1,00 km	4:36	4:36	149	19:24	4,00 km
5	1,00 km	4:53	4:53	150	24:17	5,00 km
6	1,00 km	4:53	4:53	151	29:10	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	150	33:55	7,00 km
8	1,00 km	4:32	4:32	151	38:27	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	151	43:03	9,00 km
10	1,00 km	4:41	4:41	153	47:44	10,00 km
11	0,95 km	4:31	4:46	152	52:15	10,95 km

annons