Skön känsla

Tisdag 18 november 2014 19:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Hyfsat bra fart med bra känsla hela vägen. Förvånansvärt pigg i benen idag trots lördagens kramper i vaderna.

8,26 km
Distans

40:50
Tid

4:57 min/km
Snitt

Skor

Brooks PureConnect 2

Total distans:

41:32:02

483 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:43	5:43	5:43	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	11:00	2,00 km
3	1,00 km	5:04	5:04	16:04	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	20:54	4,00 km
5	1,00 km	4:41	4:41	25:35	5,00 km
6	1,00 km	4:47	4:47	30:22	6,00 km
7	1,00 km	4:40	4:40	35:02	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	39:35	8,00 km
9	0,26 km	1:15	4:48	40:50	8,26 km

annons