annons

Olov Stenström

1975 • Gånghester

Distanslöpning.

Måndag 24 november 2014 20:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

13,69 km
Distans

1:00:09
Tid

4:24 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:34	4:34	4:34	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	9:04	2,00 km
3	1,00 km	4:20	4:20	13:25	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	17:46	4,00 km
5	1,00 km	4:13	4:13	21:59	5,00 km
6	1,00 km	4:30	4:30	26:28	6,00 km
7	1,00 km	4:19	4:19	30:47	7,00 km
8	1,00 km	4:08	4:08	34:54	8,00 km
9	1,00 km	4:14	4:14	39:09	9,00 km
10	1,00 km	4:01	4:01	43:09	10,00 km
11	1,00 km	4:14	4:14	47:23	11,00 km
12	1,00 km	4:53	4:53	52:16	12,00 km
13	1,00 km	4:49	4:49	57:05	13,00 km
14	0,69 km	3:05	4:28	1:00:09	13,69 km

annons