Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Jonas Franzén
1983 • Göteborg
Löpning
Torsdag 27 november 2014 14:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,793
km
Distans
56:09
Tid
4:46
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:29
6:29
0
6:29
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
0
11:32
2,00 km
3
1,00 km
4:44
4:44
0
16:16
3,00 km
4
1,00 km
4:39
4:40
0
20:55
4,00 km
5
1,00 km
4:37
4:37
0
25:32
4,99 km
6
1,00 km
4:32
4:33
0
30:04
5,99 km
7
1,00 km
4:25
4:26
0
34:29
6,99 km
8
1,00 km
4:23
4:24
0
38:52
7,99 km
9
1,00 km
4:24
4:24
0
43:16
8,99 km
10
1,00 km
4:22
4:22
0
47:38
9,99 km
11
1,00 km
4:35
4:35
0
52:13
10,99 km
12
0,80 km
3:57
4:55
0
56:10
11,79 km
annons
