Safjället x 4 (nästan)

Onsdag 3 december 2014 19:35

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Förutom hemskingbacken upp till Safjället kändes det väldigt bra.

13,05 km
Distans

1:12:33
Tid

5:34 min/km
Snitt

Skor

Gröna Tystnaden 2 (svart-gr...

Total distans:

44:55:26

520 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	5:37	1,00 km
2	1,00 km	6:40	6:40	12:17	2,00 km
3	1,00 km	5:41	5:41	17:58	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	23:20	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:41	29:01	5,00 km
6	1,00 km	5:35	5:35	34:36	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	40:13	7,00 km
8	1,00 km	5:27	5:27	45:40	8,00 km
9	1,00 km	5:36	5:36	51:16	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	56:39	10,00 km
11	1,00 km	5:42	5:42	1:02:22	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	1:07:27	12,00 km
13	1,00 km	4:51	4:51	1:12:18	13,00 km
14	0,05 km	0:15	4:53	1:12:33	13,05 km

annons