15 km 5:an

Lördag 20 december 2014 15:11

Cykel - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Slarvade lite i målgången igår så det högg till i hö knä när jag stannade för snabbt. Känns ändå godartat, men läge för cykling ändå och jag slapp motvinden. Knepigt att medelpuls på c:a 130 är klart jobbigare än 155 vid löpning.

15 km
Distans

35:57
Tid

25,03 km/h
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Daniel Frantzich - 20 december 2014

synd att du är rädd för maneter annars hade du varit grymt bra på triathlon ;)

Daniel Frantzich - 20 december 2014

Sjöberg på 16e plats, snacka om utklassning! (men det visste vi ju redan!)

Tage Ericsson - 21 december 2014

;) Simning är kul, men jag är värdelös tekniskt erkännes utan vidare. Kan ta golf som tredje gren kanske - lite mindre värdelös.
Så t o m Emma Gren kom före honom då ;)

Daniel Frantzich - 21 december 2014

Emma var knappast med på den listan, däremot knep hon första platsen p listan "Sämst när det gäller" :)

annons