Verken-Dottevik-Sågudden-Stadsparken-Strand-Rosendalsv.-OK-Nämndemansv.-Taserudshallen-Gate-Hem

Lördag 20 december 2014 14:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite kallare idag, nån minusgrad. Rejäl svacka i mitten, annars ok känsla.

11,67 km
Distans

1:00:15
Tid

5:10 min/km
Snitt

Crivit 2D Pro

Total distans:

105:47:41

1239 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	5:10	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	10:18	2,00 km
3	1,00 km	5:06	5:06	15:23	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	20:33	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	25:32	5,00 km
6	1,00 km	5:17	5:17	30:49	6,00 km
7	1,00 km	5:24	5:24	36:13	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	41:31	8,00 km
9	1,00 km	5:12	5:12	46:43	9,00 km
10	1,00 km	5:11	5:11	51:53	10,00 km
11	1,00 km	4:59	4:59	56:52	11,00 km
12	0,67 km	3:23	5:02	1:00:15	11,67 km

annons