Tsk nedre väg Kollonistigen Rosenforsp

Tisdag 6 januari 2015 11:48

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

17,03 km
Distans

1:29:27
Tid

5:15 min/km
Snitt

Skor

Nike Air Pegasus+30 140328

Total distans:

131:29:01

1539 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	5:28	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	10:51	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	16:00	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	21:20	4,00 km
5	1,00 km	5:26	5:26	26:46	5,00 km
6	1,00 km	5:41	5:41	32:26	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	37:37	7,00 km
8	1,00 km	5:09	5:09	42:46	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	47:57	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	53:11	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	58:29	11,00 km
12	1,00 km	5:17	5:17	1:03:45	12,00 km
13	1,00 km	5:22	5:22	1:09:08	13,00 km
14	1,00 km	5:12	5:12	1:14:19	14,00 km
15	1,00 km	5:13	5:13	1:19:32	15,00 km
16	1,00 km	5:05	5:05	1:24:37	16,00 km
17	1,00 km	4:42	4:42	1:29:18	17,00 km
18	0,03 km	0:08	5:15	1:29:27	17,03 km

annons