Verken-Sågudden-Stadsparken-Strand-Agneteberg-Rosendal-Taserud-Taserudshallen-Kocki-Hem

Tisdag 6 januari 2015 15:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Hade snöat under dagen, så lite tyngre. Lömska isfläckar under nysnön, drog mig i en gång :(

11,65 km
Distans

1:02:35
Tid

5:22 min/km
Snitt

103 meter
Total stigning

Crivit 2D Pro

Total distans:

105:47:41

1239 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:25	5:25	5:25	1,00 km
2	1,00 km	5:15	5:15	10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:14	5:14	15:54	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	20:56	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	26:23	5,00 km
6	1,00 km	5:25	5:25	31:47	6,00 km
7	1,00 km	5:31	5:31	37:19	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	42:45	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	48:19	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	53:50	10,00 km
11	1,00 km	5:18	5:18	59:08	11,00 km
12	0,65 km	3:27	5:19	1:02:35	11,65 km

annons