annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Kenth Hörling

1971 • Vagnhärad

Längdåkning

Lördag 10 januari 2015 10:45

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,04 km
Distans

1:29:40
Tid

6:23 min/km
Snitt

128
Snittpuls

154
Maxpuls

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:53	5:53	108	5:53	1,00 km
2	1,00 km	11:33	11:33	107	17:25	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	140	21:41	3,00 km
4	1,00 km	7:32	7:32	130	29:12	4,00 km
5	1,00 km	4:18	4:18	143	33:31	5,00 km
6	1,00 km	5:26	5:26	149	38:57	6,00 km
7	1,00 km	3:53	3:53	142	42:50	7,00 km
8	1,00 km	11:23	11:23	119	54:12	8,00 km
9	1,00 km	4:21	4:21	143	58:34	9,00 km
10	1,00 km	5:29	5:29	146	1:04:02	10,00 km
11	1,00 km	9:49	9:49	115	1:13:51	11,00 km
12	1,00 km	5:06	5:06	135	1:18:57	12,00 km
13	1,00 km	5:37	5:37	140	1:24:35	13,00 km
14	1,00 km	4:56	4:56	132	1:29:30	14,00 km
15	0,04 km	0:10	4:29	137	1:29:40	14,04 km

annons