annons

Mikael Brorsson

1968 • Barsebäckshamn

barsebäckshamn- badet-ställverket

Lördag 17 januari 2015 15:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

10,94 km
Distans

53:42
Tid

4:55 min/km
Snitt

149
Snittpuls

159
Maxpuls

Skor

Adidas adizero adios boost

Total distans:

80:31:56

959 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:50	4:50	4:50	1,00 km
2	1,00 km	4:48	4:48	9:38	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	134	14:51	3,00 km
4	1,00 km	4:41	4:41	152	19:32	4,00 km
5	1,00 km	4:44	4:44	155	24:16	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	148	28:56	6,00 km
7	1,00 km	5:00	5:00	151	33:57	7,00 km
8	1,00 km	4:49	4:49	152	38:45	8,00 km
9	1,00 km	5:10	5:10	153	43:56	9,00 km
10	1,00 km	5:00	5:00	150	48:56	10,00 km
11	0,94 km	4:46	5:06	150	53:42	10,94 km

annons