annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Fredag 19 december 2014 22:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

14,47 km
Distans

1:04:37
Tid

4:28 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:45	4:45	0	4:45	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	0	9:28	2,00 km
3	1,00 km	4:46	4:46	0	14:13	3,00 km
4	1,00 km	4:19	4:19	0	18:33	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	0	23:00	5,00 km
6	1,00 km	4:31	4:31	0	27:32	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	0	32:08	7,00 km
8	1,00 km	4:35	4:35	0	36:43	8,00 km
9	1,00 km	4:12	4:12	0	40:55	9,00 km
10	1,00 km	4:24	4:24	0	45:19	10,00 km
11	1,00 km	4:18	4:18	0	49:36	11,00 km
12	1,00 km	4:21	4:21	0	53:57	12,00 km
13	1,00 km	4:32	4:32	0	58:29	13,00 km
14	1,00 km	4:13	4:13	0	1:02:41	14,00 km
15	0,47 km	1:55	4:05	0	1:04:37	14,47 km

annons