annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Fredag 19 december 2014 17:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

15,43 km
Distans

1:10:56
Tid

4:36 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	0	5:12	1,00 km
2	1,00 km	4:35	4:35	0	9:47	2,00 km
3	1,00 km	4:37	4:37	0	14:24	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	0	19:12	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	0	23:59	5,00 km
6	1,00 km	4:27	4:27	0	28:27	6,00 km
7	1,00 km	4:30	4:30	0	32:57	7,00 km
8	1,00 km	4:43	4:43	0	37:40	8,00 km
9	1,00 km	4:32	4:32	0	42:12	9,00 km
10	1,00 km	4:33	4:33	0	46:45	10,00 km
11	1,00 km	4:13	4:13	0	50:58	11,00 km
12	1,00 km	4:32	4:32	0	55:30	12,00 km
13	1,00 km	4:33	4:33	0	1:00:03	13,00 km
14	1,00 km	4:39	4:39	0	1:04:42	14,00 km
15	1,00 km	4:18	4:18	0	1:09:00	15,00 km
16	0,43 km	1:56	4:31	0	1:10:56	15,43 km

annons