Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Jarl
1974 • Huskvarna
hakarp
Torsdag 22 januari 2015 15:42
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,27
km
Distans
1:01:58
Tid
5:30
min/km
Snitt
153
Snittpuls
226
Maxpuls
Skor
Asics GEL-1170
Total distans:
178:00:00
1887 km
Gillas av
Torbjörn Lingmerth
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:44
5:44
145
5:44
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
151
11:06
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
161
16:27
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
152
21:48
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
160
27:10
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
165
32:24
6,00 km
7
1,00 km
5:26
5:26
152
37:50
7,00 km
8
1,00 km
5:36
5:36
150
43:26
8,00 km
9
1,00 km
5:40
5:40
148
49:06
9,00 km
10
1,00 km
5:39
5:39
152
54:44
10,00 km
11
1,00 km
5:42
5:42
147
1:00:26
11,00 km
12
0,27 km
1:32
5:38
161
1:01:58
11,27 km
annons