annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Per Carlin

1978 • Arboga

Längdåkning

Lördag 24 januari 2015 19:43

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

13,023 km
Distans

1:07:09
Tid

5:09 min/km
Snitt

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	0	6:17	1,00 km
2	1,00 km	6:38	6:38	0	12:55	2,00 km
3	1,00 km	4:47	4:47	0	17:42	3,00 km
4	1,00 km	4:18	4:18	0	22:00	4,00 km
5	1,00 km	5:14	5:14	0	27:14	5,00 km
6	1,00 km	6:19	6:19	0	33:33	6,00 km
7	1,00 km	4:31	4:31	0	38:04	7,00 km
8	1,00 km	4:30	4:30	0	42:34	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	0	47:20	9,00 km
10	1,00 km	5:46	5:46	0	53:06	10,00 km
11	1,00 km	4:31	4:31	0	57:37	11,00 km
12	1,00 km	4:42	4:42	0	1:02:19	12,00 km
13	1,00 km	4:25	4:25	0	1:06:44	13,00 km
14	0,02 km	0:25	17:53	0	1:07:09	13,02 km

annons