Torred Milen, Skogen

Torsdag 29 januari 2015 14:04

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tar det lugnt fortfarande men det var skönt.

10,4 km
Distans

1:01:37
Tid

5:55 min/km
Snitt

VJ Falcon dubb

Total distans:

44:46:14

422 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
27 juni 2017	10,47 km	49:58	4:46 m/km
7 maj 2017	10,24 km	50:06	4:54 m/km
6 april 2017	10,28 km	52:54	5:09 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	12:14	2,00 km
3	1,00 km	6:13	6:13	18:26	3,00 km
4	1,00 km	5:07	5:07	23:33	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	29:03	5,00 km
6	1,00 km	5:24	5:24	34:27	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	40:59	7,00 km
8	1,00 km	7:08	7:08	48:07	8,00 km
9	1,00 km	6:01	6:01	54:08	9,00 km
10	1,00 km	5:14	5:14	59:22	10,00 km
11	0,40 km	2:15	5:36	1:01:37	10,40 km

annons