annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Hans Pettersson

1971 • Mjölby

Snölunkpulsande

Söndag 1 februari 2015 14:13

Löpning - Terräng

VerktygKopiera passetRadera passet

Sverige är underbart .. det är faktiskt fantastiskt att ge sig ut i skogen nu!! :)

8,25 km
Distans

51:48
Tid

6:17 min/km
Snitt

164
Snittpuls

183
Maxpuls

Salomon XT Wing 3

Total distans:

115:18:35

1162 km

Gilla passet

Gillas av anders nilseryd, Kristin Emanuelsson och Mikael Knutsson

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:46	6:46	141	6:46	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	161	13:12	2,00 km
3	1,00 km	6:33	6:33	168	19:44	3,00 km
4	1,00 km	6:47	6:47	162	26:32	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	169	32:43	5,00 km
6	1,00 km	6:41	6:41	171	39:24	6,00 km
7	1,00 km	5:35	5:35	174	45:00	7,00 km
8	1,00 km	5:18	5:18	170	50:18	8,00 km
9	0,25 km	1:30	5:55	165	51:48	8,25 km

annons