annons
1961 • Brunflo

BIF-Lunne-mot Rissna-Lunne-Krft.stn.-Kastalen-hem

Söndag 1 februari 2015 16:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Jaha, det var det. Nu har det snöat ett drygt dygn. Mycket snö att springa i. Även på småvägarna. Bra träning med andra ord.
Ett sk ELS-pass (easy, light, smooth). Dock kändes det på eftersom det var oplogat..
Bra pass även om endast ca. 12 km. Kändes rätt lätt bitvis ändå :-)
Bild uppladdad av Claes Heiming
11,73 km
Distans
1:06:26
Tid
5:40 min/km
Snitt
Asics Fuji Setsu
Total distans: 
58:23:02
575 km

Gilla passet

Kommentarer

Helena - 1 februari 2015
Vi har inte alls så mycket snö som ni, men jag tyckte det var lite småkämpigt ändå :)
Claes Heiming - 2 februari 2015
Ja, det är ju i varje fall mjukt Helena :-)
annons