annons
Henrik Dahlström
1967 • Kristianstad

Råbelövssjön runt # 2

Söndag 1 februari 2015 10:54

Löpning - Överlång distans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tog det lugnt i början. Ökade lite i backarna vid Balsberget. Underlaget var lerigt, blött och ibland snöigt. Motvind sista 5 km. Tre flaskor energidryck i bältet.
25,81 km
Distans
1:55:57
Tid
4:30 min/km
Snitt
135
Snittpuls
161
Maxpuls
Hoka One One Clifton
Total distans: 
147:43:21
2006 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 oktober 2019 25,81 km 2:26:29 5:41 m/km
11 augusti 2019 25,78 km 2:40:02 6:12 m/km
21 juli 2019 25,71 km 2:02:27 4:46 m/km

Gilla passet

Puls

annons