annons
Kermit Thisell
1968 • Taberg

Verderyd, kort

Söndag 29 mars 2009 20:46

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första passet på en vecka. Härligt väder. Körde Vederyds sjön runt. Dock hade inte den senaste snön smält bort så det blev att sprnga i snå och blask i skogen och på grusvägen. Jobbigt pass och dåligt inställning. dock kämpade jag på bra och detta får ses som ett bra tempopass.
12,99 km
Distans
1:06:06
Tid
5:05 min/km
Snitt
149
Snittpuls
167
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
21 juni 2015 12,99 km 1:11:00 5:28 m/km
11 juli 2013 12,99 km 1:10:10 5:24 m/km
15 maj 2013 13,01 km 1:02:32 4:48 m/km

Gilla passet

annons