Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Håkan Eriksson
1981 • Vegan Runners
Snabbdistans
Lördag 7 februari 2015 19:49
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Om jag vann en miljon skulle jag inte köpa nån jävla limousin eller privatjet, men kanske, kanske en snöröjningsmaskin med egen chaufför att skicka ut i förväg innan mina pass?
12,9
km
Distans
50:53
Tid
3:57
min/km
Snitt
Gillas av
Kritan - IF Linnéa
,
Jesper Johansson
,
Tiinamari
,
Patrik Gylle Gyllstedt
och
Allie K
Kommentarer
Köp en snöslunga och spring med den! :) Du kan låtsas att det är en joggingvagn ;)
Martin Andersson | 8 februari 2015
För en miljon får du väl ändå ingen jävla limousin eller jävla privatjet? :)
Jesper Johansson | 8 februari 2015
Martin: det behövs järnspett eller nåt och ge sig ut och hacka innan passet? :/ känns som dålig alternativträning
Jesper: nä okej det var mer en hypotetisk tanke :) limousin och privatjet går principiellt bort pga ohållbart. privat snöröjningsmaskin borde kanske gå bort av samma skäl men å andra sidan skulle ju fler än jag ha nytta av ifall jag bedrev privat plogning av allmänna vägar? kan inte riktigt avgöra om det är etiskt eller oetiskt att göra så, givet att jag på nåt vis kom över löjligt mycket pengar
Håkan Eriksson
| 8 februari 2015
Hemskt vad moralisk du låter! ;) Så med dig på en hög post i SCA hade vi inte sett sådana excesser? För det hade ju annars kunnat vara en snabbare genväg till limousin och jet...
Jesper Johansson | 8 februari 2015
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:12
4:12
0
4:12
1,00 km
2
1,00 km
3:55
3:55
0
8:07
2,00 km
3
1,00 km
4:00
4:00
0
12:07
3,00 km
4
1,00 km
3:58
3:58
0
16:05
4,00 km
5
1,00 km
3:59
3:59
0
20:04
5,00 km
6
1,00 km
3:54
3:54
0
23:58
6,00 km
7
1,00 km
3:57
3:57
0
27:55
7,00 km
8
1,00 km
3:55
3:55
0
31:51
8,00 km
9
1,00 km
3:46
3:46
0
35:37
9,00 km
10
1,00 km
3:56
3:56
0
39:33
10,00 km
11
1,00 km
4:03
4:03
0
43:36
11,00 km
12
1,00 km
3:50
3:50
0
47:27
12,00 km
13
0,90 km
3:26
3:49
0
50:53
12,90 km
annons