annons

Håkan Eriksson

1981 • Vegan Runners

Distans

Torsdag 12 februari 2015 20:21

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fisjogg

16,25 km
Distans

1:16:36
Tid

4:43 min/km
Snitt

Gillas av

Helmer Tampongförtäraren

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:42	4:42	0	4:42	1,00 km
2	1,00 km	4:32	4:32	0	9:14	2,00 km
3	1,00 km	4:51	4:51	0	14:05	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	0	19:07	4,00 km
5	1,00 km	4:35	4:35	0	23:42	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	0	28:25	6,00 km
7	1,00 km	4:36	4:36	0	33:01	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	0	37:42	8,00 km
9	1,00 km	4:27	4:27	0	42:10	9,00 km
10	1,00 km	4:31	4:31	0	46:41	10,00 km
11	1,00 km	4:36	4:36	0	51:17	11,00 km
12	1,00 km	5:00	5:00	0	56:17	12,00 km
13	1,00 km	5:00	5:00	0	1:01:16	13,00 km
14	1,00 km	4:51	4:51	0	1:06:07	14,00 km
15	1,00 km	4:29	4:29	0	1:10:37	15,00 km
16	1,00 km	4:51	4:51	0	1:15:28	16,00 km
17	0,25 km	1:07	4:28	0	1:16:36	16,25 km

annons