annons
Per Olsson

Per Olsson

Joggpers
Joggpers 5:39 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 17 st
Löpt i år
Löpt i år 73 km
Tränat i år
Tränat i år 16 h

Målsättning:

Inga målsättningar just nu...

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
December 2019
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 48
25
25
26
26
27
27
28
28
29
29
30
30
1
intervaller 30:00
intervaller 30:00
6 - 12 3 - vila 4 - 13 2 - vila 2 - 14 1 - vila 1 - 15 1 - vila 2 - 14 2 - ...
1
v. 48
Löpning:
--/km
30:00
0,0 km
Totalt:Total tid:
 
30:00
0,0 km
Vecka 49
2
2
3
3
4
4
5
5
6
6
7
7
8
8
v. 49
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 50
11
11
12
12
13
13
14
14
15
15
v. 50
Löpning:
--/km
1:00:00
0,0 km
Crossfit:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
2:00:00
0,0 km
Vecka 51
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
v. 51
Löpning:
5:43/km
34:20
6,0 km
Crossfit:
 
1:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
1:34:20
6,0 km
Vecka 52
24
24
25
25
28
28
v. 52
Löpning:
5:52/km
1:49:52
18,7 km
Crossfit:
 
3:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:49:52
18,7 km
Vecka 1
31
31
1
1
5
5
v. 1
Löpning:
6:12/km
1:46:04
17,1 km
Crossfit:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:46:04
17,1 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige