annons
Bruno Haukka

Bruno Haukka

Löpt i mars
Löpt i mars 38 km
Löpt i år
Löpt i år 191 km
Löppass i år
Löppass i år 26 st

Sprungit i många år nu, startar med min träningsdagbok här på nätet Januari 2011, man får ju försöka hänga med sin tid....

Visa profil Följer Följs av
April 2013
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 14
2
2
5
5
v. 14
Löpning:
5:14/km
3:11:52
36,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:11:52
36,7 km
Vecka 15
8
8
9
9
10
10
13
13
14
14
v. 15
Löpning:
5:21/km
2:30:49
28,2 km
Totalt:Total tid:
 
2:30:49
28,2 km
Vecka 16
15
15
19
19
20
20
v. 16
Löpning:
5:21/km
2:26:39
27,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:26:39
27,4 km
Vecka 17
22
22
26
26
27
27
v. 17
Löpning:
5:17/km
3:06:15
35,2 km
Totalt:Total tid:
 
3:06:15
35,2 km
Vecka 18
29
29
30
30
1
1
4
4
5
Björket17,0 km • 5:44 m/km
Björket17,0 km • 5:44 m/km
Jobbigt från början till slut......nu märktes nog magsjukan i början på veckan ...
5
v. 18
Löpning:
5:22/km
2:25:01
27,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:25:01
27,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige