annons
Bruno Haukka

Bruno Haukka

Löpt i mars
Löpt i mars 38 km
Löpt i år
Löpt i år 191 km
Löppass i år
Löppass i år 26 st

Sprungit i många år nu, startar med min träningsdagbok här på nätet Januari 2011, man får ju försöka hänga med sin tid....

Visa profil Följer Följs av
Maj 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
25
27
27
30
30
v. 17
Löpning:
5:06/km
2:24:50
28,4 km
Totalt:Total tid:
 
2:24:50
28,4 km
Vecka 18
2
2
5
5
6
6
7
Björket 6,0 km • 5:08 m/km
Björket 6,0 km • 5:08 m/km
Trött, yr och matt. Fick gå ett par gånger...
7
v. 18
Löpning:
5:22/km
3:20:14
37,3 km
Totalt:Total tid:
 
3:20:14
37,3 km
Vecka 19
9
9
10
Björket 6,0 km • 5:10 m/km
Björket 6,0 km • 5:10 m/km
Stela och trötta ben idag....varmt!
10
11
11
13
13
14
14
v. 19
Löpning:
5:27/km
2:20:05
25,7 km
Totalt:Total tid:
 
2:20:05
25,7 km
Vecka 20
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
22
22
v. 20
Löpning:
5:22/km
1:53:08
21,1 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:08
21,1 km
Vecka 21
23
23
24
Björket 6,0 km • 5:24 m/km
Björket 6,0 km • 5:24 m/km
Tröga och stela ben, tog det väldigt lugnt
24
25
25
26
26
27
27
29
29
v. 21
Löpning:
5:15/km
1:03:02
12,0 km
Totalt:Total tid:
 
1:03:02
12,0 km
Vecka 22
30
30
1
1
3
3
4
4
v. 22
Löpning:
5:15/km
2:03:29
23,5 km
Totalt:Total tid:
 
2:03:29
23,5 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige