annons
Roger Andersson

Roger Andersson

Löpt i år
Löpt i år 174 km
Löpt i mars
Löpt i mars 62 km
Cyklat i år
Cyklat i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 35 h

Sprungit marathon på 6 kontinenter, bara Antarktis kvar. 128 marathon genomförda NU. Härligt! 128 lopp i 53 olika länder. Ska försöka springa något loppet på varje kontinent. Har även tagit mig igenom 36 Göteborgsvarv, 23 Vasalopp, 27 Lidingölopp och 19 Vätternrundor. GIllar även utmaningar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Oktober 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 40
29
29
30
30
1
1
3
3
4
Södertälje30:06
Södertälje30:06
Testa nya trainern hemma. Lite låg sadelhöjd och då hade jag ändå skruvat upp ...
4
5
5
v. 40
Löpning:
6:48/km
1:35:22
14,0 km
Cykel:
-- km/h
30:06
0,0 km
Grupp:
 
28:43
 
Totalt:Total tid:
 
2:34:11
14,0 km
Vecka 41
6
6
8
8
9
9
10
10
11
Budapest22,5 km • 7:12 m/km
Budapest22,5 km • 7:12 m/km
Skulle från början sprungit marathon, men då jag har ganska tätt mellan marorna ...
11
12
12
v. 41
Löpning:
7:07/km
3:24:42
28,7 km
Totalt:Total tid:
 
3:24:42
28,7 km
Vecka 42
13
13
14
14
15
15
16
16
17
Bromine Amman Marathon - Amman42,5 km • 5:42:45
Bromine Amman Marathon - Amman42,5 km • 5:42:45
8:04 m/km
Anlände sent på kvällen före och hade inte fått nummerlappen utan gjort upp med ...
17
18
18
19
19
v. 42
Löpning:
8:04/km
5:42:45
42,5 km
Totalt:Total tid:
 
5:42:45
42,5 km
Vecka 43
20
20
21
21
22
22
23
23
24
24
26
Stockholm15,0 km • 7:07 m/km
Stockholm15,0 km • 7:07 m/km
Trevligt pass med skönt gäng. Lite ont i magen men det gick.
26
v. 43
Löpning:
7:07/km
1:46:38
15,0 km
Grupp:
 
42:58
 
Totalt:Total tid:
 
2:29:36
15,0 km
Vecka 44
27
27
28
28
29
29
30
Södertälje Actic Sydpoolen52:54
Södertälje Actic Sydpoolen52:54
Lite seg under pass, men skönt efteråt.
30
31
31
1
1
2
Stockholm13,2 km • 6:56 m/km
Stockholm13,2 km • 6:56 m/km
Skön löpning. Fint väder för att vara November och över 10 grader.
2
v. 44
Löpning:
6:56/km
1:31:27
13,2 km
Grupp:
 
52:54
 
Totalt:Total tid:
 
2:24:21
13,2 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige