annons
Tony Borselius

Tony Borselius

Joggpers
Joggpers 6:10 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 36 st
Löpt i år
Löpt i år 59 km
Tränat i år
Tränat i år 48 h

PB
10 Km 0:48:14 LLon tour Gävle 2013
Hm 1:47:27 Gävle halvmarathon 2013
LL 30 2:59:45 2014
Marathon 4:58:16 Stockholm Marathon 2008

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
September 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
31
31
1
1
v. 35
Löpning:
6:12/km
3:46:29
36,5 km
Totalt:Total tid:
 
3:46:29
36,5 km
Vecka 36
3
3
5
5
7
7
9
9
v. 36
Löpning:
6:34/km
1:56:24
17,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:56:24
17,7 km
Vecka 37
10
10
11
11
14
14
16
16
v. 37
Löpning:
6:37/km
3:44:21
33,9 km
Totalt:Total tid:
 
3:44:21
33,9 km
Vecka 38
17
17
19
19
20
20
21
21
22
22
23
23
v. 38
Löpning:
5:25/km
54:36
10,1 km
Totalt:Total tid:
 
54:36
10,1 km
Vecka 39
24
24
25
25
26
26
27
27
28
28
30
30
v. 39
Löpning:
7:59/km
4:01:52
30,3 km
Totalt:Total tid:
 
4:01:52
30,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige