annons
Olle Svalander

Olle Svalander

Joggpers
Joggpers - min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 1 st
Löpt i år
Löpt i år 0 km
Tränat i år
Tränat i år 0 h

Ett löparpsyko på väg mot 50 år.

Målsättning:

Att bli snygg i höftskynke.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Augusti 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 31
30
30
31
31
1
1
2
2
3
3
4
4
5
5
v. 31
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 32
6
6
7
7
9
9
10
10
11
11
v. 32
Löpning:
6:40/km
0:04
0,0 km
Cykel:
23,6 km/h
4:01:59
95,4 km
Totalt:Total tid:
 
4:02:03
95,4 km
Vecka 33
13
13
14
14
15
15
16
16
19
19
v. 33
Cykel:
25,3 km/h
1:53:09
47,7 km
Totalt:Total tid:
 
1:53:09
47,7 km
Vecka 34
20
20
22
22
23
23
25
25
v. 34
Löpning:
2:11/km
41:58
19,2 km
Cykel:
27,0 km/h
2:50:41
76,8 km
Totalt:Total tid:
 
3:32:39
96,0 km
Vecka 35
27
27
28
28
29
29
30
30
31
31
1
1
2
2
v. 35
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige