annons
Eva Tegelberg

Eva Tegelberg

Joggpers
Joggpers 5:27 min/km
Aktiviteter i år
Aktiviteter i år 143 st
Löpt i år
Löpt i år 293 km
Tränat i år
Tränat i år 105 h

Målsättning:

Mål 2020
Milen under 50
Halvmaran 1.52
Berlin mara 4.05

Visa profil Följer Följs av
Juli 2025
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 27
v. 27
Löpning:
6:23/km
4:13:27
39,7 km
Styrka:
 
1:15:58
 
Grupp:
 
2:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
8:14:25
39,7 km
Vecka 28
11
11
v. 28
Löpning:
6:05/km
3:32:09
34,9 km
Styrka:
 
1:07:27
 
Grupp:
 
2:45:00
 
Totalt:Total tid:
 
7:24:36
34,9 km
Vecka 29
16
16
19
19
v. 29
Löpning:
6:04/km
2:50:46
28,1 km
Grupp:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
4:50:46
28,1 km
Vecka 30
27
27
v. 30
Löpning:
6:09/km
2:19:57
22,8 km
Grupp:
 
1:09:00
 
Totalt:Total tid:
 
3:28:57
22,8 km
Vecka 31
28
28
v. 31
Löpning:
5:53/km
2:52:53
29,4 km
Simning:
2:31/100 m
22:36
900 m
Grupp:
 
15:05:00
 
Annat:
 
2:00:00
 
Totalt:Total tid:
 
20:20:29
30,3 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige