annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2025-07-24

Torsdag 24 juli 2025 05:57

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,32 km
Distans

40:44
Tid

6:27 min/km
Snitt

134
Snittpuls

164
Maxpuls

148
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Nya speed 4

Total distans:

39:09:10

386 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	140	6:11	1,00 km
2	0,04 km	0:15	6:20	135	6:26	1,04 km
3	0,60 km	2:54	4:50	142	9:20	1,64 km
4	0,20 km	2:20	11:38	126	11:40	1,84 km
5	0,60 km	2:55	4:51	143	14:34	2,44 km
6	0,20 km	2:19	11:37	135	16:54	2,64 km
7	0,60 km	2:58	4:56	118	19:51	3,24 km
8	0,20 km	2:14	11:12	126	22:06	3,44 km
9	0,60 km	2:46	4:37	139	24:52	4,04 km
10	0,20 km	2:23	11:54	127	27:15	4,24 km
11	0,60 km	2:55	4:52	143	30:10	4,84 km
12	0,20 km	2:17	11:24	134	32:27	5,04 km
13	0,60 km	3:00	4:59	128	35:26	5,64 km
14	0,20 km	2:21	11:43	131	37:47	5,84 km
15	0,48 km	2:55	6:07	137	40:42	6,32 km
16	0,01 km	0:02	6:13	161	40:44	6,32 km

annons