annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2025-07-05

Lördag 5 juli 2025 10:34

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

12 km
Distans

1:30:45
Tid

7:34 min/km
Snitt

155
Snittpuls

180
Maxpuls

144
Stegfrekvens

306 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Trail nike

Total distans:

84:59:52

718 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:06	6:06	149	6:06	1,00 km
2	1,00 km	6:46	6:46	159	12:52	2,00 km
3	1,00 km	7:32	7:32	162	20:24	3,00 km
4	1,00 km	6:34	6:34	161	26:58	4,00 km
5	1,00 km	8:31	8:31	154	35:29	5,00 km
6	1,00 km	8:51	8:51	148	44:20	6,00 km
7	1,00 km	7:39	7:39	150	52:00	7,00 km
8	1,00 km	10:10	10:10	153	1:02:09	8,00 km
9	1,00 km	8:34	8:34	144	1:10:43	9,00 km
10	1,00 km	7:04	7:04	152	1:17:47	10,00 km
11	1,00 km	6:55	6:55	163	1:24:42	11,00 km
12	1,00 km	6:03	6:04	166	1:30:45	12,00 km

annons