annons

Eva Tegelberg

1975 • Täby

Löpning 2025-07-18

Fredag 18 juli 2025 06:03

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

5,57 km
Distans

36:05
Tid

6:29 min/km
Snitt

150
Snittpuls

177
Maxpuls

148
Stegfrekvens

93 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Saucony guide

Total distans:

26:12:32

254 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,85 km	5:12	6:07	145	5:12	0,85 km
2	1,00 km	5:42	5:42	149	10:53	1,85 km
3	0,16 km	0:45	4:36	161	11:38	2,01 km
4	0,08 km	1:00	12:06	154	12:38	2,10 km
5	0,17 km	0:45	4:19	140	13:23	2,27 km
6	0,09 km	1:00	11:03	144	14:23	2,36 km
7	0,18 km	0:45	4:14	139	15:08	2,54 km
8	0,08 km	1:00	11:52	145	16:08	2,62 km
9	0,17 km	0:45	4:27	138	16:53	2,79 km
10	0,09 km	1:00	11:36	152	17:53	2,88 km
11	0,17 km	0:45	4:20	138	18:38	3,05 km
12	0,09 km	1:00	11:41	146	19:38	3,13 km
13	0,09 km	1:00	11:20	131	20:38	3,22 km
14	0,17 km	0:45	4:29	139	21:23	3,39 km
15	0,09 km	1:00	11:25	157	22:23	3,48 km
16	0,18 km	0:45	4:15	150	23:08	3,65 km
17	0,09 km	1:00	11:23	160	24:08	3,74 km
18	0,18 km	0:45	4:17	152	24:53	3,92 km
19	0,09 km	1:00	11:41	160	25:53	4,00 km
20	0,17 km	0:45	4:20	144	26:38	4,18 km
21	0,08 km	1:00	11:57	148	27:38	4,26 km
22	0,18 km	0:45	4:10	147	28:23	4,44 km
23	0,04 km	1:00	25:01	160	29:23	4,48 km
24	1,00 km	6:11	6:11	161	35:34	5,48 km
25	0,09 km	0:31	5:47	174	36:04	5,57 km
26	0,00 km	0:01	3:52	172	36:05	5,57 km

annons