annons
Thomas Lindgren

Thomas Lindgren

Löpt i mars
Löpt i mars 132 km
Tränat i år
Tränat i år 59 h
Skidat denna säsong
Skidat denna säsong 418 km
Löpt i år
Löpt i år 249 km

Målsättning:

marathon 2013 4 timmar - misslyckande
midnattsloppet 2013 44 min - 44,38 litet misslyckande
hässelbyloppet 2013 42 min
öppet spår 2014 5.45
marathon 2014 3.45

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Mars 2018
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 9
27
27
28
28
1
1
2
2
3
3
4
4
v. 9
Skidor:
5:16/km
7:54:22
90,0 km
Totalt:Total tid:
 
7:54:22
90,0 km
Vecka 10
6
6
7
7
8
8
9
9
10
10
v. 10
Löpning:
6:08/km
49:47
8,1 km
Skidor:
4:23/km
1:02:50
14,3 km
Totalt:Total tid:
 
1:52:37
22,4 km
Vecka 11
12
12
13
13
14
14
15
15
16
16
18
18
v. 11
Löpning:
4:50/km
22:03
4,6 km
Totalt:Total tid:
 
22:03
4,6 km
Vecka 12
20
20
21
21
22
22
24
24
v. 12
Löpning:
5:48/km
2:19:50
24,1 km
Totalt:Total tid:
 
2:19:50
24,1 km
Vecka 13
27
27
29
29
1
1
v. 13
Löpning:
5:51/km
2:01:45
20,8 km
Simning:
--/100 m
30:00
0 m
Totalt:Total tid:
 
2:31:45
20,8 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige