annons
Niklas Karlsson

Niklas Karlsson

Joggpers
Joggpers 5:17 min/km
Löpt i år
Löpt i år 14 km
Löpt i mars
Löpt i mars 9 km
Cyklat i år
Cyklat i år 13 km

Har sprungit till och från sedan 2002. Engagerad löpare under många år nu mest vardagsmotionär.
Grundare av jogg.se

Målsättning:

Hålla igång så mycket jag pallar.

Visa profil Foruminlägg Följer Följs av
Maj 2016
Måndag
Tisdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lördag
Söndag
Vecka 17
25
Lunchpass13,4 km • 4:59 m/km
Lunchpass13,4 km • 4:59 m/km
Importerat från Garmin Connect
25
26
Världens konstigaste pass2,0 km • 4:28 m/km
Världens konstigaste pass2,0 km • 4:28 m/km
Hämtade bilen och hann inte med så mycket mer. Men ska man ändå duscha så...
26
27
27
28
Lunchpass9,5 km • 5:16 m/km
Lunchpass9,5 km • 5:16 m/km
Riktigt nice snackispass med Camilla , märktes knappt att man sprang. Skönt med ...
28
29
29
30
30
1
1
v. 17
Löpning:
5:03/km
2:06:10
25,0 km
Totalt:Total tid:
 
2:06:10
25,0 km
Vecka 18
2
2
3
3
4
Eftermiddagspass54,8 km • 28,13 km/h
Eftermiddagspass54,8 km • 28,13 km/h
Importerat från Garmin Connect
4
5
5
6
6
7
Förmiddagspass80,2 km • 26,44 km/h
Förmiddagspass80,2 km • 26,44 km/h
Importerat från Garmin Connect
7
8
8
v. 18
Cykel:
27,1 km/h
4:58:47
135,0 km
Totalt:Total tid:
 
4:58:47
135,0 km
Vecka 19
9
9
10
Lunchpass10,0 km • 4:56 m/km
Lunchpass10,0 km • 4:56 m/km
Importerat från Garmin Connect
10
11
Lunchpass11,9 km • 5:17 m/km
Lunchpass11,9 km • 5:17 m/km
Importerat från Garmin Connect
11
12
Lunchpass8,5 km • 5:50 m/km
Lunchpass8,5 km • 5:50 m/km
Importerat från Garmin Connect
12
13
13
14
14
15
15
v. 19
Löpning:
5:19/km
2:41:25
30,3 km
Totalt:Total tid:
 
2:41:25
30,3 km
Vecka 20
16
16
17
17
18
18
19
19
20
20
21
21
22
22
v. 20
Totalt:Total tid:
 
0:00
0,0 km
Vecka 21
23
23
24
24
25
25
26
Risveden Training Camp5,0 km • 8:00 m/km
Risveden Training Camp5,0 km • 8:00 m/km
Bra uppslutning och ett bra gäng, jag var inte i min livs form, men ständigt på ...
26
27
27
28
28
29
29
v. 21
Löpning:
8:00/km
40:00
5,0 km
Totalt:Total tid:
 
40:00
5,0 km
Vecka 22
30
30
31
Lunchpass med Krilz5,8 km • 5:23 m/km
Lunchpass med Krilz5,8 km • 5:23 m/km
Kan inte påstå att det känns bra ännu, värmen var rätt påtaglig, men också en ...
31
1
1
2
Risveden Training Camp8,1 km • 6:25 m/km
Risveden Training Camp8,1 km • 6:25 m/km
Stundtals bra fart första halvan, andra halvan tog jag kön. Ruskigt trevligt ...
Nerjogg / hem1,2 km • 5:03 m/km
Nerjogg / hem1,2 km • 5:03 m/km
Importerat från Garmin Connect
2
3
3
4
4
5
5
v. 22
Löpning:
5:49/km
1:35:23
16,4 km
Totalt:Total tid:
 
1:35:23
16,4 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige