Lunchpass

Onsdag 11 maj 2016 11:16

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

11,87 km
Distans

1:02:43
Tid

5:17 min/km
Snitt

164
Stegfrekvens

89 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	4:56	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	10:08	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	15:34	3,00 km
4	1,00 km	5:15	5:15	20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:18	5:18	26:07	5,00 km
6	1,00 km	5:28	5:28	31:36	6,00 km
7	1,00 km	5:19	5:19	36:55	7,00 km
8	1,00 km	5:13	5:13	42:08	8,00 km
9	1,00 km	4:46	4:46	46:54	9,00 km
10	1,00 km	5:23	5:23	52:17	10,00 km
11	1,00 km	5:41	5:41	57:58	11,00 km
12	0,87 km	4:46	5:28	1:02:44	11,87 km

annons